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다이어트운동법 _ 강남헬스장에서 어깨운동 시원하게 했습니다^^ ◎ 다이어트 운동을 하면서.. 요즘... 마치 어렸을때 성룡영화를 보고 나면 마치 내가 성룡이 되어 웃기는 자시로 기합을 넣었을 떄랑 같다. 오늘...
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https://dolpak0415.tistory.com/11761481
☞ 다이어트 를 위한 나만의 운동 목록 1. 걸어서 출.퇴근 하기 2. 온몸 비틀기 100회 3. 팔꿈치 무릎닿기 50회 4. 앉아서 무릎 올리기 5. 배드민턴 6. 윗몸 일으키기 7. 줄 넘기 ※ 사진 출처 : 인터넷에서 카피함 1....
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https://blog.naver.com/whd1914/223240358345
안되는 것 같아요. 다이어트 식단을 검색하고 정보를 탐색하다가 우연히 알게 된 곳이 있는데요. 바로... 맞춤 운동법도 처방을 해 준답니다 본격 관리에 들어가는데, 탈의실에서 준비해 주신 위생 속옷과...